 変 |
 19:46 |
健康診断で善玉コレステロール値が増えたのは、コレのお陰だと思っています。
コップ一杯のトマトジュースに、オリーブオイルをちょっと入れて、レンジで温めてから飲んでます。
半年ほどで効果が出ましたよ。
実は以前、某有名メーカーのDHA&EPAのサプリメントを２年以上飲んでいたのですが、全く効果出ず。
そのことを昨年の健康診断の時、ドクターに聞いてみると、ドクター曰く、
「口から食べたものは、胃液で消化されますからね〜。」ですと！？
それ以降、１０万円以上費やしたサプリメントは、買うのを止めました。
そして、春先から飲み始めたトマトジュースは、わずか半年ほどで効果が出たという次第です。
しかも、その間に使ったお金は１万円以下。 なぜもっと早く始めなかったのか！？
ということで、私の今年の漢字は、変えるの『変』です。
